Из химика в натурала | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bq.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bq.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
mashuk

Из химика в натурала

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем mashuk, 11 дек 2017.

Страница 1 из 2
  1. mashuk

    mashuk Бывалый

    Хотелось бы создать тему,где бы делились проблемами и их решением те ,кто твердо решил перейти обратно на светлую сторону.
    О себе:
    Мне 39, постоянно занимаюсь в качалке 7 лет.
    Последние 3 года принимал стероиды- курсил примерно так:курс=отдых,по 2 месяца.Пкт делал более ,менее грамотно.Последний курс был 4 месяца назад+пкт по средней схеме.
    По нескольким причинам решил заниматься полностью без стероидов, есть кое какие амбиции в лифтинге.
    Вчера сдал анализы, надо ли что то подкорректировать в гормоналке для полноценных тренировок?
    За год хочу вывести все остатки "витаминов" для допинг контроля
    Через 2 дня придут анализы ЛГ и ФСГ
     

    Вложения:

    mashuk, 11 дек 2017
    #1
  2. daiverkot
    daiverkot
    ты фотку свою поставь,лифтер..нахрен нам твои анализы.Хотелось бы посмотреть форму после 4-х месяцев пкт.
    daiverkot, 11 дек 2017
    #2
  4. mashuk
    mashuk
    Пока вроде все идет нормально,сильно не нагружаюсь,пью витамин Д и С.
    Силовые ,конечно упали.
    Кардио уменьшил до 10 минут перед тренировкой. Есть,конечно страх,что все посыпется. Надеюсь на помощь по гормоналке в ветке"разбор анализов".
    Но отдельную тему решил создать, потому что ,как мне кажется, тут больше ,чем гормоны. Надо настроить себя психологически, изменить питание, тренировки и т.д
    Ну и найти единомышленников))
    mashuk, 11 дек 2017
    #3
    1. andkuz170783
      andkuz170783
      Привет бро) я с тобой... Тоже перехожу на светлую сторону) и тоже амбиции в лифтинге)
      andkuz170783, 17 дек 2017
      #79
  6. mashuk
    mashuk
    Формы сейчас нет,было 3 месяца перерыва в тренировках после пкт, да и не в форме дело.Есть желание. А фото буду выставлять по мере восстановления
    mashuk, 11 дек 2017
    #4
  8. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    11 дек 2017 Показать
  10. Hannybal
    Hannybal
    перестал колоть фарму пить протеин качаться уже как 1.5 года. нет никаких проблем у натуралов=)))
    Hannybal, 11 дек 2017
    #5
  12. Megget
    Megget
    - Здравствуйте, меня зовут Виталий, я уже несколько дней не высаживался на астероид....
    - Молодец, Виталий...
    - Красавчик...
    - Так держать...
    Megget, 11 дек 2017
    #6
  14. vololodja
    vololodja
    Хочешь - тренируешься, не хочешь - не тренируешься.
    Хочешь колоцца - вжарь уже теста, не хочешь, так нефиг и думать тогда
    vololodja, 11 дек 2017
    #7
  16. ruksch
    ruksch
    нормативы по классике вот-вот?)
    ruksch, 12 дек 2017
    #8
  18. less
    less
    аминь
    less, 12 дек 2017
    #9
  20. less
    less
    на химке почти-почьти выполнил:xdnew::xdnew:в натуралке будет дрочится до усера безрезультатно
    less, 12 дек 2017
    #10
  22. Lifter
    Lifter
    Какие результаты в лифтинге и чего планируешь добиться?
    Lifter, 12 дек 2017
    #11
  24. daiverkot
    daiverkot
    ты просто пиздабол,который качался на фарме а теперь стал просто жиродрищем каким и был до приема фармы..какие там тебе задумки в лифтинге-пиздаболь лучше
    daiverkot, 12 дек 2017
    #12
  26. daiverkot
    daiverkot
    боишься все посыпется? чему там сыпаться после 4 месяцев пкт.одна жопа осталась сто пудов и куриные плечики
    daiverkot, 12 дек 2017
    #13
    1. mr. pikachu
      mr. pikachu
      Злобная тварь :hmm:
      mr. pikachu, 12 дек 2017
      #46
  28. less
    less
    жопа и плечи тоже стоят:- -:
    [​IMG]
    заработать сможет:- -:
    less, 12 дек 2017
    #14
    1. Bolo
      Bolo
      Чем то на @daiverkot в молодости похож:trollface::trollface:
      Bolo, 12 дек 2017
      #26
      1. daiverkot
        daiverkot
        сладенький такой же:lol:
        daiverkot, 12 дек 2017
        #32
  30. mashuk
    mashuk
    Задумка-МС по жиму в бездопинге. Раньше на силу почти не занимался, строил тело,выступал два раза в менс-физик. Сейчас жму 140 на раз,при своих 98,рост 181.Много воды и жира, диету не держу
    mashuk, 12 дек 2017
    #15
  32. mashuk
    mashuk
    На химке жал 170 на раз, но повторюсь, не было приоритетов силы
    mashuk, 12 дек 2017
    #16
  34. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 дек 2017 Показать
    1. mr. pikachu
      mr. pikachu
      Как у дайверсингкота форма , ну до станазы)))
      mr. pikachu, 12 дек 2017
      #47
    3. shatrukov
      shatrukov
      с этим надо что то делать...
      shatrukov, 12 дек 2017
      #54
  36. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 дек 2017 Показать
  38. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 дек 2017 Показать
  40. daiverkot
    daiverkot
    Как ты в физиках мог с такими плечами выступать?у физиком тока и есть.что плечи))сиськи до пупка скоро отвиснут..ну да..каждый кто стал зирдяем вправе теперь называть себя лифтером
    daiverkot, 12 дек 2017
    #17
    1. Bolo
      Bolo
      :fffuuu:Спасибо:fffuuu:
      Bolo, 12 дек 2017
      #23
      1. daiverkot
        daiverkot
        :lol: ты себе льстишь..я видел твои фотки-ты недостаточно жирен,чтобы называться лифтером))))
        daiverkot, 12 дек 2017
        #31
        1. Bolo
          Bolo
          Я дАбьюсь уважения и стану жиролифтером:JC-tumbleweed:
          Bolo, 12 дек 2017
          #38
        3. less
          less
          опять пиписьки слали друг другу!, опост петр все видит
          less, 12 дек 2017
          #40
      3. mr. pikachu
        mr. pikachu
        Мне кажется или пора кое кого пиздить !?
        mr. pikachu, 12 дек 2017
        #48
        1. Bolo
          Bolo
          Чур не меня:buba:
          Bolo, 13 дек 2017
          #55
          1. mr. pikachu
            mr. pikachu
            И не меня , и даже не Лесса ;)
            mr. pikachu, 13 дек 2017
            #58
  42. daiverkot
    daiverkot
    Хотя ща тока дегьги плати.на любые соревы пустят..надо же кому то людей смешить на форумах
    daiverkot, 12 дек 2017
    #18
  44. starmsu
    starmsu
    А какая связь?
    ФПР с точки зрения допинга интересна только сборная. В ФПР по сути нет допинг контроля, если твои амбиции не заходят выше получения МС.
    starmsu, 12 дек 2017
    #19
    1. ruksch
      ruksch
      на Кубке России из 11 человек моего потока взяли шесть проб. Верней, вызвали шестерых - двоих я видел убегающими)
      Но вот результаты контроля покрыты мраком, поэтому пока не могу ни "за" ничего сказать, ни "против".
      ruksch, 12 дек 2017
      #24
      1. Bolo
        Bolo
        Вызвать то могут конечно, но куда далее эти пробы идут? ИМХО, в ближайший унитаз, как и в альтернативе.
        Bolo, 12 дек 2017
        #27
        1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          12 дек 2017 Показать
          1. Bolo
            Bolo
            Ну так и я о том же: кто будет тратить бабло на Васю на городских соревах, собравшего КМС или пусть даже МС.
            Другое дело высшие достижения.
            Bolo, 12 дек 2017
            #28
          3. ruksch
            ruksch
            не то чтобы я за фпр впрягался, но - откуда инфа? То что они боятся о результатах говорить - есть такое впечатление, но именно на тему того, что это все ширма показная, с твоих слов - хотелось бы поподробней.
            ruksch, 12 дек 2017
            #30
            1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
              12 дек 2017 Показать
              1. ruksch
                ruksch
                в фпр нет сборов на допинг-контроль, ты с какой-то другой федерацией путаешь.
                Допинг-контроль (реальный) в фпр в этом году было помимо сборников только на ЧР и КР, вряд ли туда ребята за корочками поехали. А на других турнирах даже речи про ДК не было.
                ruksch, 13 дек 2017
                #56
                1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
                  13 дек 2017 Показать
                3. 6332588
                  6332588
                  Что весьма и крайне ХУЁВО! Но увы и ах, если бы был обязательный ДК на МСов, то количество тех самых МСов сократилось бы кратно.
                  6332588, 13 дек 2017
                  #64
      3. starmsu
        starmsu
        Надо более развернуто сказать, что я имел ввиду, ФПР интересует только сборная поэтому контроль берется только на ЧР и в последний раз брали на КР. Вот зашибись, федерация которая громко кричит о своей чистоте, тестирует на 2 турнирах, тот кто хочет просто мастера сделать поедет на мастерский турнир по своему округу, который каждый год проводится в одно и то же время и где нет никакого контроля. Нафига ему ЧР или КР, где и по местам ничего не светит и могут на контроль вызвать.
        starmsu, 12 дек 2017
        #52
        1. ruksch
          ruksch
          в этом году - да. НО планируют ввести на округах и всероссийских стартах (читай - всех мастерских турнирах) со след года, поживем - увидим.
          Лишь бы не забыли свое любимое "у нас тут спорт, а не бизнес" - есть предпосылки)
          ruksch, 13 дек 2017
          #57
          1. starmsu
            starmsu
            Когда сделают, тогда будет разговор, а пока можно говорить только за то что есть.
            Я писал про по сути легальность допинга в ФПР до уровня сборной под видео А. Коновалова.
            Вот его ответ.
            "химиченность" это устоявшаяся парадигма. Сборники на 99% перестроились под текущие реалии, а они таковы что с учетом контроля не получится вообще на препаратах сидеть - откаты и риск на внесоревновательном залететь. Теперь задача ФПР донести и не как раньше палочной системой а "кнутом и пряником" эти реалии для большинства членов.. Но Факт в том, что в ФПР идет хоть какая-то линия по бездопинговому спорту, в альтернативе лишь делают разделение дивизионов с ДК, который реально не проверяется - это игра на слабостях рядовых участников, Т.о. в априори в альтернативе нет места бездопинговому спорту как основе развития.
            Он тоже говорит о том, что ФПР начнет это доносить до обычных спортсменов, а не только до сборников.
            По итогом последней конференции в ФПР были приняты доп сборы со спортсменов в фонд на контроль сборников. Отсюда я делаю вывод, что у федерации денег даже на тестирование сборников не хватает. Каким образом они собираются доносить все это до остальных непонятно.
            Сейчас на сайте ФПР есть информация о взятых пробах за год в 2015 году их было 191(158 РУСАДА + 33 WADA), а в 2016 с развалом русада, их всего 32, только WADA. Плюс надо понимать, что WADA скорее всего пробы брала только на международных стартах, а не в России, т.е. в 2016 никого не тестировал вообще.
            С учетом количества турниров и участников, чтобы был реальное понимание, что допинг это реально ФПР надо брать несколько тысяч проб в год, хотя бы по принципу 10% всех людей, а на мастерских турнирах брать дополнительно у всех призеров. А это тьма денег.
            starmsu, 13 дек 2017
            #60
            1. 6332588
              6332588
              Дай, Бог, Андрей, чтобы тебя услышали...
              6332588, 13 дек 2017
              #66
        3. 6332588
          6332588
          ПРоблема в том, что когда такие "мастера" вдруг попадают в ситуацию с ДК, пусть даже и кривым и через жопу, то их результаты валятся.Ибо не могут они на своём поднимать, а тренера не могут на своём тренировать. Нет методик и базы нет. В этом вся печаль беда.
          6332588, 13 дек 2017
          #65
  46. Lifter
    Lifter
    Че-т
    Подозреваю, что в AWPC?
    По анализам хз, что корректировать. Можно свой тест поднять повыше, но не думаю, что результаты особо повысятся из-за этого.
    Lifter, 12 дек 2017
    #20
  48. Lifter
    Lifter
    Так он и не лифтер. Писал же, что строил тело, менс-физик...
    Lifter, 12 дек 2017
    #21
  50. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 дек 2017 Показать
    1. less
      less
      я такой же когда бухаю неделю
      less, 12 дек 2017
      #41
  52. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 дек 2017 Показать
    1. less
      less
      блеееть,у нас каждый лифтер по пьяне месфибздик тогда
      less, 12 дек 2017
      #42
  54. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 дек 2017 Показать
    1. daiverkot
      daiverkot
      вот так у вас фотки выманивать)))..подразнить маненько и все..
      daiverkot, 12 дек 2017
      #36
      1. mashuk
        mashuk
        Ну ты и Мегатролль!!)))
        Я вообще-то для того и тему создал,что-бы фотки выкладывать и делиться результатами
        mashuk, 12 дек 2017
        #39
        1. mr. pikachu
          mr. pikachu
          Он тебя Лайкнул и улыбнулся ...
          Не езжай на сочинское побережье , не надо :buba:
          mr. pikachu, 12 дек 2017
          #49
  56. botan
    botan
    Зачем себя накручивать? Не 16 лет вроде уже.
    Делаем пкт, сдаем анализы. Если все хорошо, то качаемся натурально. Если плохо, то продолжаем терапию, просим помощи у Сашана в его ветке.

    К чему лишние сложности выдумывать?
    Давайте еще тут откроем клуб нытиков и психологической поддержки )) среди химиков будет очень популярно, уверен.

    Сам сейчас закончил 3 года гзт, восстанавливаю свои гормоны. Какой-то разницы особо не вижу в психологическом плане. Ну, веса упали, вода уходит, сил поменьше. Так это очевидные (для химика) факторы.

    Проблема большинства химиков(и наркоманов, кстати) в том, что они постоянно себя жалеют :xdnew:
    botan, 12 дек 2017
    #22
    1. Bolo
      Bolo
      Согласен, ну у тебя и возраст уже почтенный и опыт всяческий, а тут молодому человеку поддержка нужна, мол будем любить и понимать и жирного и без шприца в жопе!)
      Bolo, 12 дек 2017
      #25
    3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 дек 2017 Показать
    5. mashuk
      mashuk
      Давно гзт закончил?
      mashuk, 12 дек 2017
      #29
  58. daiverkot
    daiverkot
    ребята начинающие химичить и думающие как многие лошары на форумах-а вота стока набрал и стока слил..пыкыты нада првильнА сделыть и такгда заипца будет-НЕ БУДЕТ!!!..посмотрите на примере автора как быстро(4 месяца) человек превращается из мускулистого атлета в кал)))
    daiverkot, 12 дек 2017
    #33
    1. mashuk
      mashuk
      Форма-кал, согласен. Но диету не держу сознательно.Во первых -хочу сделать упор на силовые, во вторых-повышенные жиры и углеводы сейчас необходимы,что бы не было травм-буду убирать постепенно
      mashuk, 12 дек 2017
      #34
    3. less
      less
      эээй,это не у вас там на морях свинг вечеринке устраивать,здесь жииир нужен и сало иначе никак
      less, 12 дек 2017
      #43
Страница 1 из 2