Желудка и высокай филасофеи пост

Здравствуйте, меня зовут Александр и я за здоровое питание!

(сразу извиняюсь за много мата в тексте и прошу любителей ПП не читать, мои высказывания могут ранить и нарушить вашу тонкую душевную организацию)

В общем, эта, доигрался я немношк. При чем не с той стороны, откуда всегда ожидал этого. Ну там типо, стероиды, писька отвалится, жир сосуды забьет, сиськи вырастут, печень откажет ... Ага, щяс, меня подвёл мой ЖКТ. И теперь я сраный ЗОЖ'ник.

Позор, Иисусе, какой же это позор, жрать вот это:



Все началось с того, когда недели 3 назад я пошел в свой любимый ресторан - MacDonalds. Значит это, взял большую фри, 2 рояла, горчичный соус, бигмак, 2 чиза, чикенрол ... Так, стоп, не о том же. В общем, насытившись изысканными блюдами, с намеком на высокую кухню, поржав с кабасиков-посетителей, которые берут еще больше меня и колу лайт, поехал домой.

Приехал, подрочил, зашел на дочу понаписывал гадостей, включил сераильчик и лёг спать, с чувством выполненого долга. Вот только сон мой был недолгий. Где-то в 4 часа утра я проснулся от дикой изжоги, даже не так, от писец какого жжения в груди. Я по сторонам, по аптечкам, в панике искать гасталы/ренни - нема ... В кладовку за поляной - тоже нема. Аааааа ... Пришлось жрать соду. Значитса так, навернул ложку соды, запил водой ... вооо ... тема, вроде попустило, опять пошел спать. Но куй там, стоило мне лечь и полежать пару минут - жжение вернулось. И опять за содой. Так продолжалось довольно долго, но с горем пополам - уснул.

На утро вроде норм, ничего не болит, не жжет. Думаю, ааа, хуйня, бывает. Ээх, чота жрать охота стало .. заказал пиццу. Вот вкусную такую, на 1.5 кг, с пеперони, ветчиной, грибочками .. мммм, обьедение ... Сожрал, опять зашел на дочу поржать с куро и грече едов ... Как опять прихватило ... Бляяяяяяяя ... (тут наверное кому-то в голову пришла мысль, все, пизда тебе химик ёбанный, но фиг вам.)

Вот такой круговорот был 2 дня ... Поддостало это, начал понимать что со мной что-то не так. Поговорил с умным человеком, временно начал пить омепразол по 20 мг, параллельно записываясь к гастроэнтерологу. Все как рукой сняло, несколько дней до приема жил аки в раю.

В первый же прием, меня отправили на ФГДС. Начитавшись в ваших интернетах симптомов, нашел у себя сразу несколько видов рака, желудок Баррета и еще чего-то полу смертельного.
Стало страшновато.

И вот утром, не пив кофе, не жравши, взяв в руки то, что осталось от яиц, я пошел на процедуру втаскивания зонда мне в глотку. Ощущения конечно - пздц. Когда ты лежишь в позе эмбриона, рыгаешь, кашляешь и смотришь на монитор. На свой пищевод и желудок и ждешь язв, кровотечений, опухолей ... А этого нет, есть только немного белых точек ... ага, грибок, сука.

Официально мои диагнозы звучат так:

• Кандидозный эзофагит 1 степени
• Недостаточность кардии
• Эритематозная гастропатия

Страшно звучит, да. Но, к моей дитчайшей радости - это не то чего я ждал. Ничего смертельного. Появилось немного грибка в пищеводе и немного не правильно работает клапан, который не пускает содержимое желудка в пищевод. Никаких гастритов, хеликобактеров, язв, опухолей и прочего. Все нормального размера и цвета. Потом при последующих анализах выяснилось что даже печень в норме, лимфоузлы в норме, желчный в норме - и это на куче стана, оксиметолона

По словам врачей - всё фигня, грибок быстро уйдет, кардию поставим на место, но потребуется немного времени и другого питания. Фактически, те микробы, которые должны были сожрать грибок - у меня остутствуют. А почему? А потому что 2 месяца назад я прошел 2 курса антибиотиков, вот они и аукнулись. + сушка, обьемные трени, много проблем на работе, осень, гайморит ... Теперь я жру бактерии, чтоб восстановить микрофлору желудка.

Но печальное все же есть, вероятно мне теперь всю жизнь придется жрать небольшими порциями и забыть про вталкивание в себя 2-3 тысяч ккал за раз, вот про то состояние, когда нажрался и единственная мысль - аааа, блять, щя сдохну. А пока лечусь - никакого жареного, никакого сладкого, кислого, острого, разгрузить желудок по максимуму. Снизить общий вес тела, из-за брюшного давления. В общем, все то - над чем я ржу у остальных, теперь буду делать сам.

Теперь мой рацион выглядит так и всё это разделено на 5-6 приемов:



Вот это совсем печаль. Как жить то теперь? Как жрать каши и все вареное Я не хочу быть ЗОЖ'ником ... ааааа Это же боль, это жалкое существование


Ну а теперь немного серьезности. Я люблю наступать на грабли и вывозить из этого определенные уроки. И вот что я понял, это ИМХО:

1. Все же делить жрачку нужно, большой обьем - не есть гуд. И сьедать 3-5 ккал за пару приемов - не вариант. И не потому что там метаболизм, зажиреть ... А потому что давление и бьольшая вероятность того, что часть кислот окажется в пищеводе.

2. Лучше не жрать на ночь ведро еды и вообще на ночь теперь не жрать. После 6-ти, ага.

3. Нефиг запускать проблемы с желудком. Если частая изжога - нужно идти глотать зонд, ибо вероятней всего - это ГЭРБ. А если им вовремя не заняться - будет пичаль потом, от которой можно и ласты склеить.

А пока я жру как больной ПП-шник, отменил все оралки, слез на несчастные 250 омны в неделю, забил таскать железо.

Вот такие пироги. Надеюсь после Нового Года, опять буду жрать мак, колоть в себя кучу химии, заедая оксандролоном c тиреоидами и ржать с кашежеров.