Боль в тазобедренном суставе

Тебе нужно сделать рентгенографию или МРТ ТБС, может врожденная патология.

 

фпесду желатин, уменьшать веса надо ИМХО, вон Коляман поменял себе ТБС оба, а у его я думаю денег на лечение хватило бы, если бы это лечилось таблетками.
пс: у самого побаливает, помогает только закачка - уменьшается нагрузка на суставы

 

К врачу на рентген, мрт. Сам маялся с коксартрозом тазобедренного сустава. Лечился укольчиками алфлутопа внутримышечно и энимал флексом, после лечения постепенно давать нагрузку на ноги. Пацан будь здоров

 

Коляман 8 лет приседал 400 кг на объём, я не думаю, что тут подобная проблема.

 

1.Проверь позвоночник! Возможно смещение костей таза относительно позвоночника, т.е. внутренние мышцы таза разной силы и тонуса. только определить направление смещения и какие упражнения делать врач в поликлинике не сможет из-за тупости. а спец дорого стоит. уколы и таблетки не решают проблему. надо спец ЛФК. растяжка. и прочая нуднейшая хуета.
2.Можешь ничё не делать. Жди...она всё равно за тобой придёт...и за всеми нами придёт...

 

поясни точнее где болит. в 90% при словах "болит тазобедренный" показывают на жопу.

 

Правильно выше написано было, бегом на МРТ и к ортопеду. На время лечения можешь отказаться от приседа и делать жим ногами. Присед многосуставное координационно сложное упражнение, требующее соблюдения строгих правил техники иначе травма. Жим ногами более или менее изолированное упражнение, которое не даёт осевой нагрузки на позвоночник, как следствие мало травмоопасно. Кроме того. если у тебя одна нога отстаёт, можно делать жим лёгких весов одной отстающей ногой. Так вот как-то.