Боль в затылке во время тренировок!

ну можешь подорожник приложить к голове.....

 

Была подобная проблема, вроде после присяда. Как я думаю, это было из-за того, что не дышал правильно, то есть "запирал воздух". Болеть начало на каждой тренировке и дома.
Отдохнул пару недель от тренировок и стало нормально, тоже самое тебе советую.

 

мля, ты походу как-то не тем местом в приседах напрягаешься - так же можно и инсульт заработать

 

А что ты именно вытягивал с выпученными глазами во время жима ногами?

 

сука долбоёбы вы присЕдаете а не присЯдаете,расстрелять нахуй всех
ПРИСЯД ПРИСЯД ПРИСЯД ПРИСЯД ПРИСЯД ПРИСЯД

 

у меня была такая проблема когда нихуя не умел приседать. держал штангу чуть ли не на шее

 

Так ну если врачей не советовать... Есть вариант короче к бабке одной съездить в деревню под Воронежем, она вроде как закговаривает всякие травмы, нужен адресок?

 

А мышцу нарастить поможет?

 

Да как понехуй

 

короче тебе пиздец,смирись....

 

шутники все прям пиздец, не у петросяна случайно научились?)
Ultimatez спасибо, остальных всех сжечь нахуй

 

а говорили тебе качай бицулю и прес нафига НОГИ ?

 

невыносимая боль, заставляющая прервать тренировку, и как я поняла, она еще и длительная, после пробуждения и бла-бла .... как врач, я советую все-таки в очную сходить и показаться врачу

 

у меня такое было на курсе турика соло))

 

курс прерывать не хочется) так то я бы отдохнул недельку! это вроде из за того что сосуды сужаются возможно из-за защемления в шейном отделе и кровь поступает в определённый отдел головного мозга не в таком количестве как должна! попробую пару трень пропустить, посмотрю, надеюсь пройдёт, нет, тогда ко врачу пойду)

 

alibaba1337, я смотрю ты остряк) шуточки лучше подкачай себе, а то как у школьника и за бицулю свою переживай , со своей я как нить без тебя справлюсь и с прессом тоже

 

о тебе забочусь о твоем здоровье а ты тут показываешь : (

 

Tatyana ну вот недельку подожду, если опять боль появиться, обращусь к врачу! веса рабочие резко выросли за последние 3 недели, возможно ещё и из-за этого + интенсивности с курсом прибавилось!

 

много повидал я таких заботливых, как раз полные залы пресс с бицулей качают)

 

и у них все в порядке

 

ну я искренне рад за них, пусть продолжают в том же духе, главное чтобы под ногами не мешались

 

я это к чему... если боль сопровождается головокружением, тошнотой, нарушением зрения, ограничением объема движений в шейном отделе, спастичностью... есть ли триггерные точки и тп. понятно, что провоцирующим фактором у молодого и здорового (так думается) явилась возросшая нагрузка, но последствия могут быть разные

 

иди делать рентген - я уже раз сто делал. А то ещё помрешь.

 

давление бро

 

Если твоя теория верна, ничего не изменится за неделю. Что мешает на курсе обратиться ко врачу не отменяя его? Не откладывай, слишком непредсказуемо могут развиваться проблемы.

 

Помню с попом знакомым в Геленджике при сорокаградусной жаре водки отобедал с шашлыком, потом в море нырь и те же симптомы, что у автора, потом с врачом разговаривал, тот сказал, что мол повезло, инсульт был рядом

 

Tatyana симптомов то выше описанных нету, только головная боль где то в районе затылка и ощущение как будто бошка лопнет после последнего подхода в жиме лёжа в низ головой, присяде и жиме ногами

 

локомотив история то с попом интересная конечно, но я уже давно не пью, а симптомы от алкоголя и трень с железом всё таки разные

 

хуево дышишь во время упражнений, козёл