Болит локоть

Посмотри в спорт магазинах "для суставов и связок" если болит на горизонтальной скамье, попробуй делать под наклоном, у меня такая же хуйня иногда бывает, прямо когда разгинаю локоть какая то фигня, что дальше не пускает, ну и я боюсь резко розогнуть, вдруг что нибудь там сделаю, но щас все норм вроде.

 

у моего дружбана брат на брусья пошел без разминки, и что то порвал себе (то ли связку, то ли сухожилие)
уже лет 5 не может полностью разогнуть и согнуть руку, все попытки вызывают боль.

 

Так мне просто так разогнуть его легко, а вот когда что-либо из упражнений делаю трудно его разогуть и неприятно.

Это не дело, результаты уйдут, да и я только начал. Хотя, в неделю прибавлял по 7.5 кг весов( в жиме)

 

Не уйдет ничего, если будешь травмированные сустав нагружать, вот тогда пиздец будет

 

Что лучше всего взять" для суставов"?

 

попробуй анимал флекс или глюкозомин , я сам занимаюсь армспортом пью анимал боль чуть чуть стихает)) ну или отдохни недели 2 может проидет )

 

я перед жимами капсикамом растираю,плюс повязки на локти
если совсем пиздец,то замени на какое то время жим штанги на жим гантелей-тоже способ

 

я вот сейчас сижу на деке, и плюс кушаю терафлекс, и все равно локти дико болят, уже исключил все французские жимы, все равно не проходят недели 2... ( точу в больших количествах всякие холодцы, желе итд)

 

Брат по несчастью :) Я пил Терафлекс адванс (который с ибупрофеном), на время приглушало боль. Жрал дексаметазон в дни тренировок. Жрал "Цель Т". Весь этот компот на время приглушил боль, даж на соревах удалось 135 пожать (не густо, но учитывая локти...). Сейчас вот началась "вторая серия", но на этот раз по болевым ощущениям у меня "локоть игрока в гольф". Сейчас снова начну Цель Т и дексу, а до соревнований месяц :-(

 

Ходил в зал в течении года. Под конец начал болеть локоть. Уже 2 года не хожу. 2 года болит локоть не проходит. Боль постоянная ноющая. Ревматологи говорят - вылечить невозможно. Круто, да? Кто знает, как лечить, и что делать.

Пробовал: хондропротекторы, уколы траумеля в сустав, физиотерапия. Безрезультатно.

 

А что TB-500?

 

В общем я даже не знаю локоть ли это, ощущения даже выше локтя, на картинке показано, уже почти два месяца ноющая легкая боль постоянно в этом месте, делал и перерыв в тренировках на 7 недель, и все равно не уходит, что делать? =((

 

такие вещи за 7 недель не проходят-годы

 

Возможно триггер в трицепсе, я так уже не одного вытащил из "царства боли".

 

это да..но само оно будет до старости рассасываться)))

 

Больше похоже на тендинит сухожилия

 

Тоже не исключено.

 

У меня просто у самого сейчас такая хрень) Диклофенак пью пока что, воспаление сухожилия в этом месте называется локоть теннисиста вроде?

 

да.и я его иглоукалыванием вылечил как и растяжение запястья две недели назад.как и растяжение лодыжки жены.все говорят-антинаучно а я вот лечу их и все..

 

Хм..) Ну это нужно идти к тому кто умеет

 

видно даже как места воздействия покраснели.две недели болело до этого резкой болью.на следующий уже тупая,терпимая боль была и то когда нагрузку давал.

 

Ну у меня там нету резких болей, легкая ноющая время от времени.

 

я знаю.я три года с тенденитом ходил.ни бицуху не сделать ни подтянуться нормально.два сеанса иголок и все-как не бывало

 

А не подскажете про рефлексотерапию,в какую область ставили? У меня в последние пол года боль от локтя в трицепс переходит.

 

сначала пропальпировал(пальцами тыкал) и там где больнее туда и натыкал.