Бля хуй пойми кто прав!

************
я где-то слышал что если железом качаться то скорость удара падает существенно( это правда?
29 июл 2011 в 18:38

*************
незнаю. но знаю что сила удара сильнее становиться
30 июл 2011 в 11:58

*****************
Александр Лухманов
я где-то слышал что если железом качаться то скорость удара падает существенно( это правда?

да скорость удара падает и будешь криво бить, и силы удара не будет, ты своего противника не бить будешь а тупо толкать… ему будет больно от того, что он падает и всё…
А если нравиться железо, то качайся только ручки разбрасывай после того как покачаешься, а то забьются и совсем плохо будет…
В меру качайся-на выносливость, а масса и рельефы со временем появються, тебе то некуда спешить =)
30 июл 2011 в 14:41

****************
спасибо
30 июл 2011 в 17:08

*****************
реально, в жизни нужно совмещать и железо, и турники, вот курево с алкоголем совмещать не надо!!!
31 июл 2011 в 2:24

****************
Андрей, ну например я не курю, но раз там в 2 месяца позволяю выпить баночку пива… тут ничего страшного нету, наобарот кровообращение
31 июл 2011 в 3:31

******************
Все мы иногда выпиваем… Здесь нет ничего постыдного. А железо и турник друг другу не мешают. И об ударе: Я смотрел видео где гантелями по 15 кг в руках боксёры машут по воздуху, от этого удар и режче и сильнее!!!
вчера в 2:30

*******************
Владимир, ты не сравнивай мужиков-баксёров и нас поцанов, у нас ещё организм растёт-развивается, а если щас начать гирями по воздуху как ты говаришь, то мы только всё себе забьём и от этого толку будет 0
вчера в 14:13

********************
Дим, ты ёбнулся? Что забьём?)
Чем больше мышцы тем быстрее её скорость, почитай биомеханику… Не неси чушь.
Ты себе мозги забил))
Еба ржака
вчера в 15:36

*********************
Мышцы идиот забиваются от этого удар корявый и скорость маленькая, боксёрам нельзя мышцы забивать, они только на выносливость работают....******** мне то лучше знать…
вчера в 17:22

*****************
Дмитрий +
вчера в 18:51

***************
Хуйню несёте ребята… Посмотрите тренировки бойцов ММА. do4a.com/blog/usethat/168.html
вчера в 22:49

****************
Ты тупишь или претворяешься????
Владислав ты боксов не занимаешься и ты ничего не поймёшь, вот кто захотел тот и понял… всё разговор окончен