Артроз, как лечить и как бороться

Сустав хотя бы напиши

 

Тазобедренный
Но и другие суставы слабые

 

Суставные элементы ты никак не укрепишь. Можно укрепить мышцы вокруг сустава и сбалансировать весь опорно-двигательный аппарат, не переносить нагрузку на сустав во время тренировочных нагрузок. Таким образом можно замедлить разрушение суставных элементов, восстановить их скорее всего не получится. Особенно, если артроз 3 степени.

 

1-2 степень

 

Читал что гормон роста увеличивает секрецию синовальной жидкости ,
Ещё что гормоном этим при разрыва связок пользуются, вот вот интересно поможет ли.
Ещё сейчас начал читать и наткнулся что некоторые стероиды помогают

 

По какой причине такое случается? Из за чрезмерной нагрузки в спортзале!?

 

Из-за неправильной техники, неправильной осанки, травматических повреждений.

 

Нет не поможет. к 50 годам готовится к тотальному эндопротезированию сустава. Артроз не лечится

 

Добрый день, хотел Вас спросить насчет спины
еще 7-8 лет назад у меня выявили протрузии в поясничном отделе 3-4 мм, в последнее время не обследовал спину, боли сохраняются, но плюс к этому добавилась боль в грудном отделе и то, что не могу согнуть спину, то есть когда наклоняюсь то все спиной не сгиная в поясничном отделе, как монолит, даже пресс лежа не могу качать, вот не сгибается спина, сам грешу на мышцы спины, а что вы думаете по этому поводу?

 

Привет.
Я думаю, что если эта ситуация вас не устраивает, то нужно начинать работать над собой.

 

а с чего начать и в каком направлении двигаться?

 

С исправления осанки и нормализации тонуса разгибателей спины.

 

Буду очень благодарен если подскажите как это делается

 

Пользуйтесь поиском по форуму, это всё писалось и не один раз.

 

Подпись то посмотри

 

Не лечится,25 уколов снять симптоматику много,2-3 не более,имхо.

 

Вангую эндопротезирование ТБС.

 

Добрый вечер, http://vertebrolog.com/method на этом сайте некий профессор Данилов утверждает, что может полностью восстановить позвоночник от грыж методом вертеброревитологии, интересно ваше мнение на этот счет.

 

одобряю))

 

становись на очередь на протезирование. или собирай деньги на нормальный протез.
это я без подъебок говорю. деструкцию хрящей не остановить.

 

чё? манду тебе на язык, у меня здоровые суставы)

 

две манды тебе на язык.
это автору темы было адресовано.
твое сообщение взял потому что лень было столько писать

 

автору лень было писать, а мне -нет...
ну збс логика
гнилую манду тебе на язык)

 

какие милые пожелания

 

А как понять, что есть артроз колена ? Хруст ?